练习的心态_培养耐心和自律

生活中值得做的事都应该练习。

其实，人生本身就是一个漫长的实践过程，一个不断优化各种行为的努力过程。

当你理解了正确的实践原则，学习新事物的任务将成为一种愉快的、平等的、没有压力的体验，一种生活各个领域的过程，一种生、死、痛的视角。

在过程导向思维的培养下，托马斯将从未来无法达到的目标中汲取真理，并通过自己的努力一步步实现理想?人的心理状态分为两个层次:自我和观察者。

通过不断强化观察者的角色，时刻可以观察到自我关怀的偏差，从而转换视角，把握当下的奥秘。

此外，我们所有不耐烦的根源是我们想要实现我们真诚的愿望。

我们总是尽我们最大的努力更加小心和实际。

我们不想把我们的思想和努力放在现在。

因为，每一次和完美的靶子对比，都是一种伤害和失望。

大家都很失望。

笔者对我们说，还是放弃对“完美”题材的执着阅读，好的耐心美德首先开始出现。

一般来说，这本书，如果你能静下心来读一读，可以帮助你比自己更好，卖需要的朋友，希望对你有所帮助~